Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado e não atingirmos o objetivo desejado. Se você quer começar uma dieta agora, experimente fazer este teste. O resultado indica qual a melhor opção para você de acordo com seus hábitos alimentares e objetivos, como a dieta dos pontos, da proteína, das seis porções e assim por diante. Lembre-se: este teste é muito útil, mas o ideal é consultar sempre um nutricionista. Após realizá-lo, você pode levar o resultado a um profissional e ver qual a melhor opção para você. Confira! |
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Veja como baixar a pressão arterial com essas dicas
Há algumas dicas que podem melhorar a sua pressão arterial de forma natural e sem medicação. Veja como.
É isso que acontece se você cortar o açúcar por uma semana
Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!
11 Dicas práticas e rápidas para melhorar sua saúde
Para ficar saudável sem demora, tudo o que precisamos fazer é seguir essas dicas rápidas e práticas de saúde. Dê uma olhada!
8 Alimentos que matam a fome com pouquíssimas calorias...
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Você quer conhecer as frutas mais saudáveis de todas?
Frutas são maravilhosas para o nosso bem-estar, mas aqui você vai ver um conjunto de frutas que vão turbinar a sua saúde. Confira e inclua na sua alimentação!
8 Nutrientes indispensáveis para vegetarianos
Se você não come carne, ou come pouca, precisa ler isto!
Hilário: Você quer saber a diferença entre homem e mulher?
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Sedução Animal: Truques Infalíveis
Divirta-se vendo algumas engracadíssimas artimanhas de sedução!
Piada do Dia: Enganando o Professor
Quatro universitários decidem ir a uma festa e perdem uma prova importante, e aí tentam enganar o professor...
Piada do Dia: O Pescador e o Sapo Falante
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Piada: A Velhinha e os amendoins
Um rapaz e seu amigo vão visitar a avó depois de um jogo no Maracanã. Ao chegar lá, a velhinha oferece uns amendoins duvidosos...
Que tal um quiz com 100 perguntas?
Teste seus conhecimentos sobre o Brasil. Serão 100 perguntas sobre diversos assuntos. Você consegue acertar todas?
HILÁRIO – Por que esses banheiros existem?!
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Piada: O padre e a freira com frio
O padre e a freira voltavam a pé para o convento e decidiram descansar sozinhos por uma noite em uma cabana...
Você já ouviu esta? A Desculpa do Joãozinho
O Joãozinho quis fugir da aula e seu avô não gostou nem um pouco disso...
Esqui no telhado deve ser a coisa mais incrível do mundo!
Veja o esqui de Richard Permin nos telhados de seus vizinhos neste incrível vídeo!
Piada: A fera da loja
A piada começa com uma mulher furiosa com duas filhas entrando no Walmart, gritando com raiva com as crianças e com quem cruza seu caminho.
17 Animais que têm pelos absolutamente lindos
Esses animais têm pelos mais bonitos do que a maioria das pessoas que você conhece, e é tudo natural!
Acredite, essas leis hilárias ainda existam nos EUA
Você sabia que a Califórnia proíbe andar de bicicleta em piscinas? Descubra mais leis bizarras dos EUA neste artigo.
Piada: Uma escolha inteligente
André e Eric, dois gênios da computação com pouca experiência com mulheres, se encontraram na entrada da universidade e foi isso que aconteceu.
Hilário: Quanto você cobraria para ir a Marte?
Um médico, um político e um advogado se candidatam para morar em Marte, mas nunca mais podem voltar à Terra... Qual será o escolhido?
Essa piada começa com um político em uma consulta médica...
Um político passa muito mal e vai parar na emergência do hospital. Depois dos exames, ele tem uma conversa muito séria com o médico...
Piada hilária: O barbeiro e a viagem a Roma...
Um homem vai ao barbeiro antes da sua tão sonhada viagem a Roma... mas o que ele fala ao cliente sobre o lugar o deixa um pouco assustado. O que será?
Você já ouviu esta? A Mamãe Esquecida
Graças aos avanços da ciência, uma velhinha de 85 anos deu a luz a um lindo bebê, mas tinha um probleminha...
Fotos de Família dos anos 80
Divirta-se com essa galeria de retratos de família dos anos 80!
Eu ri muito com essa pegadinha. Quem iria imaginar?
Essa pegadinha começa com uma brincadeira de criança....não perca!
Piada. A velhinha vai ao banco...
Essa piada começa com uma senhora idosa depositando muito dinheiro no banco...
Um imigrante brasileiro em Portugal (piada)
Piada: Um imigrante brasileiro foi trabalhar na seção de verduras de um supermercado em Portugal...
Piada: Uma consulta ao médico
Esta piada começa com um cardiologista em Porto Alegre perguntando ao paciente como está a sua alimentação...
Piada: O Segredo da Longevidade
Em sua pequena cidade, um casal era famoso porque o marido tinha 102 anos e a esposa 98, e ambos estavam em ótimas condições e aqui está o segredo deles.
Piada: Voltando aos velhos tempos
Depois de 50 anos de casados, o marido diz à mulher que...
Piada do Dia: Uma Surpresa no Jantar!
A garota de um jovem casal de namorados decide apresentar o namorado à família, mas ele não contava com uma surpresa...
Essa piada começa com um noivo nervoso...
Essa piada começa com um noivo tentando subornar o padre...muito boa!
Um acidente doméstico nada comum...
Dona Maria, uma velhinha de idade avançada, chega ao médico depois de um estranho acidente doméstico...
Nas casas dos anos 90 poderíamos encontrar...
Jarra em forma de abacaxi, butijão de gás com capinha de pano, copo de requeijão... o que mais havia nas casas dos anos 80 e 90? Divirta-se muito com este vídeo "sessão nostalgia" sobre acessórios e decoração.
Piada: A inspeção do PF
Um policial federal vai a uma fazenda investigar uma denúncia e fala com o fazendeiro...
Essa é boa: O Joãozinho na aula!
Em uma aula sobre saúde e primeiros socorros, Joãozinho surpreende a todos com um utensílio especial. O que será?
Selfies de pessoas de outras épocas
Nesse divertido exercício de imaginação, programas que empregam Inteligência Artificial para criar imagens digitais tentam imaginar como seriam as selfies em outros tempos.
Piada> A esperteza do garoto
A piada começa com uma mulher que leva o amante para casa durante o dia enquanto o marido está no trabalho ...
Hilário: Os maridos que sabem tudo sobre amor!
Três homens recém-casados compartilham as suas experiências de lua de mel... o que será que eles vão falar? Confira essa piada hilária!
Piada: O sucesso de acordo com a idade
Nesta piada, vemos que o conceito de sucesso pode variar muito, conforme vamos vivendo.
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Um policial federal vai a uma fazenda investigar uma denúncia e fala com o fazendeiro...
Já ouviu esta? Como Parar de Roncar (Piada Adulta)
Ninguém queria dividir a barraca com Jorge, até que tiveram uma ideia...
Muito boa essa piada: O vendedor esperto do interior...
Essa piada hilária começa com um rapaz do interior procurando emprego em uma loja de departamentos...mas, o que será que o gerente diz? Muito divertido...
Se os Cachorros Dançam, Tudo Fica Melhor...
Estes bailarinos peludos vão alegrar o seu dia!
Piada hilária: O barbeiro e a viagem a Roma...
Um homem vai ao barbeiro antes da sua tão sonhada viagem a Roma... mas o que ele fala ao cliente sobre o lugar o deixa um pouco assustado. O que será?
Hilária essa piada: Como funciona o Congresso Nacional!
Essa é uma decisão feita no Congresso. Tem alguém se perguntando se estamos com problemas?
Hilário: 19 "vantagens" que chegam com a idade
É hora de parar e refletir sobre os benefícios da velhice... Incluindo muita diversão!
Storm Duo: Uma Obra de Arte
Você não vai acreditar na beleza deste balé suspenso! Confira!
Essa é boa: O Joãozinho na aula!
Em uma aula sobre saúde e primeiros socorros, Joãozinho surpreende a todos com um utensílio especial. O que será?
As placas de banheiro mais hilárias que você já viu!
Estas criativas placas vão fazer a espera na fila do banheiro muito mais divertida! Ou não? Hilário!
Um acidente doméstico nada comum...
Dona Maria, uma velhinha de idade avançada, chega ao médico depois de um estranho acidente doméstico...
Piada: Um Cavalo Especial
Um homem está a procura de um cavalo pra comprar e encontra um mais que especial...
Hilário: Você quer saber a diferença entre homem e mulher?
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15 artefatos antigos bizarros que você nunca viu
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Piada_ O rádio inteligente
Uma senhora comprou um carrão com um rádio inteligente que funcionava com comando de voz...
A virgem divorciada
A piada começa assim: "Um advogado casou com uma mulher que havia sido casada oito vezes. Na noite de núpcias, no quarto do hotel, a noiva lhe diz:..."
Essa piada tem um rabino em um confessionário...
Em uma emergência, o padre sai do confessionário e pede para o amigo rabino ficar no lugar dele... O que será que aconteceu depois?
Para rolar de rir: A máquina de ordenhar (piada adulta)
Um fazendeiro comprou um equipamento para ordenhar vacas e decidiu testá-lo de forma diferente. E parece que algo saiu errado... O que será?
Muito boa essa: Fritando os ovos com o marido!
Uma mulher está fritando ovos na cozinha quando o marido chega correndo e lhe diz algo estranho....O que será que ele falou?
Mágica e jogo de brilhar? Só vendo para acreditar!
Este renomado artista francês faz movimentos tão incríveis no bilhar que você vai se perguntar se é verdade!
Divertido: Dois amigos no bar falam sobre suas esposas...
Dois amigos conversam no bar sobre as brigas com as esposas por chegarem tarde em casa. Até que um deles tem uma sugestão...
Você andaria nessas 9 atrações radicais?
Alguns parques oferecem atrações MUITO radicais. Tanto que nem todo mundo tem coragem de ir em seus brinquedos. Mas se você estiver disposto a arriscar... então aperte o cinto e vamos lá!
Piada: Alô, é do hospital?
Uma idosa liga para o hospital e pergunta se é possível saber como se encontra uma paciente, já que está muito preocupada...
Essa piada começa com um beijo...
Quatro pessoas estão viajando em vagão de trem e, ao entrar em um túnel escuro, algo muito estranho acontece...
Essa piada começa com 3 velhinhas espertas num asilo...
Três velhinhas muito espertas em um asilo fizeram uma aposta com um velhinho para descobrir a idade dele... Será que conseguiram?
Já ouviu a piada da moça que sai com o dentista?
Uma moça conhece um belo homem na praia, e logo percebe que ele é dentista...
Para rolar de rir: Qual é o seu tipo de salário? (Adulto)
Qual é o seu tipo de salário? Descubra agora e divirta-se!
Agora entende-se porque mulheres vivem mais que homens...
Quando se trata de segurança, esses homens deixaram seus cérebros em casa. Diante de alguns desafios, eles tentaram resolvê-los de maneiras engraçadas... mas muito perigosas!
Piada hilária: Esta senhora idosa sabe o que quer!
Um motociclista de mãos cheias é parado por uma senhoriinha... mas as intenções dela não são das melhores. O que será que aconteceu?
Essa é boa: A velhinha, o olho roxo e o cafezinho!
Duas velhinhas amigas se encontram e uma delas está com o olho roxo por causa de um... cafezinho! Por que será?
Piada adulta: O papagaio do bordel
Uma mulher compra um papagaio que costumava a trabalhar em um lugar interessante...
Piada: Procura-se um marido
Uma viúva solitária, de 70 anos, decidiu que era hora de se casar novamente. Então, ela colocou um anúncio no jornal local...