Se você tem filhos e/ou netos, provavelmente já sentiu aquele alívio quando a criança finalmente parou de correr pela casa e está apenas sentada para ler, brincar, escrever ou desenhar. Embora essas atividades nos tragam uma sensação de segurança, pois nos permitem cuidar das crianças mais de perto, há um outro perigo no qual devemos prestar atenção, que é a maneira como elas se sentam. Se seus filhos ou netos estão sentados no chão para alguma atividade, certifique-se de que não estão na seguinte posição:
Muitas crianças tendem a sentar-se nesta postura, o que as ajuda a apoiar o lado do corpo enquanto fazem suas atividades. Infelizmente, esta posição pode causar danos incalculáveis para o seu crescimento ao longo dos anos, devido a problemas ortopédicos, de desenvolvimento e mau controle do equilíbrio do corpo. Ao sentar-se nesta postura prejudicial, formando a letra W com as pernas, a criança não consegue ficar com as costas retas, o que pode com o tempo pode enfraquecer os músculos das costas.
Em vez de sentarem dessa forma, oriente as crianças para sentarem-se sobre seus calcanhares (como na foto abaixo), ou com as pernas cruzadas no chão. Elas vão conseguir brincar e desenhar como sempre, mas ao mesmo tempo vão usar os seus músculos para estabilizar as costas, em vez de usar as pernas de forma incorreta.
No início, pode ser que a criança sinta-se mais confortável naquela postura perigosa, e pode levar um tempo até que aprenda a sentar-se assim, mas quando ela crescer sem problemas como escoliose e outros danos nas costas e coluna vertebral, vai lhe agradecer por isso!
14 Nomes de bebês proibidos em alguns países
Os pais querem dar a seus rebentosa nomes únicos e originais, É justo. Porém... não podem nomear seus bebês com absolutamente tudo o que quiserem. Esses 14 nomes, alguns bizarros e outros bastante comuns, foram rejeitados ou até mesmo banidos em país
Estes primeiros socorros podem salvar a vida de um bebê!
É sempre bom saber o que fazer quando o inesperado acontece. Esse guia pode salvar vidas!
Superdica: Ajude seus filhos com a habilidade de aprender
Nossos filhos aprendem muito na escola, mas alguns têm dificuldade em estudar, resolver tarefas, ler instruções ou resumir textos. Essas 10 dicas podem ajudar...
Fotos de crianças que não se posta online
Aqui, listamos algumas diretrizes que o ajudarão a entender o tipo de fotos de crianças que você NUNCA deve publicar online. Confira!
4 Coisas para dizer aos filhos ao despedir-se deles
Seja na ida para o trabalho ou depois de deixá-los na escola, existem algumas frases-chave que você pode dizer aos seus filhos...
Os 8 sinais de autismo que os pais devem reconhecer
Existem vários sinais de que a pessoa pode estar no espectro do autismo. Aqui mostramos 8 deles.
ASSISTA: 7 Dicas para incentivar as crianças com tarefas!
Você sabia que as crianças podem ajudar nas tarefas da casa e que isso pode fazer bem a elas? Veja como neste vídeo informativo!
Superdica: Ajude seus filhos com a habilidade de aprender
Nossos filhos aprendem muito na escola, mas alguns têm dificuldade em estudar, resolver tarefas, ler instruções ou resumir textos. Essas 10 dicas podem ajudar...
Essas palavras mostram o quanto a família é importante!
Podemos ter muitos bens, mas nenhum deles é mais valioso que nossa família. Essas lindas palavras vão mostrar o quanto a família é importante. Você vai se emocionar!
Relacionamentos: como derrubar nossa barreira emocional
Este artigo o ajudará a entender como as barreiras emocionais são prejudiciais e como elas podem ser derrubadas.
9 Atividades ao ar livre que as crianças vão adorar!
Você quer colocar as crianças em contato com a natureza? Essas 9 atividades saudáveis vão entretê-las e diverti-las. Elas vão adorar!
7 Coisas importantes que seus filhos nunca esquecerão
Criar crianças é algo desafiador, mas maravilhoso. No entanto, existem 7 coisas que você pode fazer pelos pequenos que eles vão lembrar para sempre com amor! Confira!
É assim que os bebês tentam se comunicar!
Veja 18 formas que os bebês tentam se comunicar e melhore ainda mais seus cuidados com seu bebê.
O que acontece no cérebro de um bebê rejeitado pela mãe
Leia este relatório chocante para descobrir como a negligência de uma mãe pode afetar fisicamente o cérebro do bebê.
15 Filmes animados para assistir com a família essa noite
Não sabe o que assistir com as crianças no fim de semana? Qual filme assistir com seus filhos que você possa gostar tanto quanto eles? Aqui estão 15 sugestões de filmes de animação.
Como os filhos veem os pais em diferentes momentos da vida
Desde recém-nascidos até a idade adulta, nós temos diferentes percepções sobre nossos pais. Confira!
Alguns animais antes de dar à luz são assim
Quais situações alguns animais precisam enfrentar para se reproduzir? Saibam que no reino animal, a gestação também é um processo longo e difícil...
As escolas do Japão são fantásticas!
O que faz com que oJapão seja tão especial? Talvez tudo se deva ao seu sistema educacional único. Aqui estão 10 coisas incríveis sobre as escolas do Japão que você talvez não saiba!
Estas 9 realezas escolheram um caminho diferente
Esses membros da realeza têm se sustentado de várias maneiras muito antes do duque e da duquesa de Sussex fazerem seu anúncio surpreendente. Veja quem são.
Casais com 50+: não caiam nessas armadilhas!
Para os casais, os 50 podem ser os melhores anos de seu relacionamento. Apenas evite cometer esses erros.
Um abuso psicológico chamado "gaslighting"
Saiba o que é "gaslighting", um tipo bem sutil e conhecido de manipulação e abuso emocional.
O amor dos avós é fundamental no desenvolvimento dos netos
O amor dos pais pelos filhos é muito importante, mas o amor dos avós é fundamental, pois ajuda até no desenvolvimento da criança!
10 Dicas Para Tornar as Crianças Mais Inteligentes
Essas 10 dicas comprovadas pela ciência vão deixar as crianças mais espertas, inteligentes e saudáveis. Confira!
Como responder às perguntas mais difíceis das crianças
Responda às perguntas candentes de seus filhos e encontre novas perguntas para manter a conversa em todas as idades.
15 Fotos comoventes que celebram os laços familiares
Confira as fotos vencedoras do concurso “Isto é Reportagem: Família” que retratam a beleza da vida familiar.
Fotos de crianças que não se posta online
Aqui, listamos algumas diretrizes que o ajudarão a entender o tipo de fotos de crianças que você NUNCA deve publicar online. Confira!
Casamento blindado: 99 Dicas para durar para sempre!
Quer um casamento sólido como uma rocha? Leia isso com atenção!
Cartão animado para a sua família!
Nada é mais importante no mundo do que nossa família! Expresse todo seu amor por seus familiares enviando esses lindos cartões animados! São emocionantes!
14 Nomes de bebês proibidos em alguns países
Os pais querem dar a seus rebentosa nomes únicos e originais, É justo. Porém... não podem nomear seus bebês com absolutamente tudo o que quiserem. Esses 14 nomes, alguns bizarros e outros bastante comuns, foram rejeitados ou até mesmo banidos em país
As boas e más mentiras diplomáticas num relacionamento
Quatro cenários em que é aceitável contar uma mentira diplomática e quatro em que não é permitido em nenhuma circunstância.
Assista a mania de 4 gerações que está viralizando!
Esse vídeo mostra quatro gerações de famílias de forma divertida! É lindo!
Rapto infantil existe e acontece todo dia. Fique atento!
Saiba como alertar seus filhos e netos de forma adequada para deixá-los completamente alertas e seguros contra raptos. Essas são informações importantes!
Fotos que provam que nossos filhos podem ser nossas cópias
Você pode ter que olhar mais de uma vez para distinguir esses retratos de família.
Antigamente, ficávamos felizes com tão pouco!
Estas fotografias de época nos fazem lembrar de um tempo em que precisávamos de muito menos para sermos felizes, e nos divertirmos muito!
Nossa família deveria ser nosso bem maior...
A sua família pode não ser perfeita, mas certamente você não deixará de amá-los...
Ensine caridade e doação às crianças com esses 4 passos!
A infância é o melhor período para ensinar a caridade e a generosidade às crianças. Estes 4 passos vão ajudar a ensinar esses bons valores aos pequenos. Confira!
Como Lidar com o "Burnout" Parental
O esgotamento parental é um problema que pode afetar qualquer pais, mães ou responsáveis, e é fundamental ter uma compreensão abrangente dele.
11 Mitos sobre o casamento que precisam ser desfeitos
Esses 11 mitos mostram por que um casamento perfeito não é realista.
Alguém que você ama está passando por um trauma? Ajude-o!
Alguém que você ama está passando por um transtorno de estresse pós-traumático? Veja como ajudá-lo!
Esta mensagem de Natal vai fazer você se emocionar!
Este emocionante vídeo nos mostra a importância de pensarmos em quem mais precisa de nós nesse Natal. Assista e emocione-se!
Crianças podem ajudar nas tarefas domésticas
Você sabia que ensinar tarefas domésticas às crianças é uma forma de educá-las? E isso pode ser muito divertido! Veja 7 dicas de como entretê-las e ensiná-las!
ASSISTA: 10 coisas que nossas filhas merecem ouvir!
Estas são as coisas mais especiais que todos os pais querem que suas filhas saibam... Compartilhe!
Nunca deixe uma criança atravessar a rua sozinha
Estudo explica por que você não deve deixar seu filho atravessar a rua sozinho.
Fotógrafo demonstra os genes familiares de maneira incrível
Interessantes retratos que combinam membros da família, mostrando o quão parecidos eles são.
Imprima em casa: 24 personagens para colorir com crianças
Para se divertir para crianças de todas as idades, imprima qualquer um desses personagens infantis para colorir.
Os 8 sinais de autismo que os pais devem reconhecer
Existem vários sinais de que a pessoa pode estar no espectro do autismo. Aqui mostramos 8 deles.
Como romper o ciclo de culpa entre gerações
Queridos pais, culpar seus filhos pode prejudicar seriamente seu relacionamento.
Guia: Identifique os primeiros sinais de esclerose múltipla!
A esclerose múltipla é uma doença debilitante, mas você pode detectar isso cedo se souber como. Aprenda 5 sinais reveladores do início da esclerose múltipla!
7 Maus hábitos que aumentam o colesterol ruim
Se você tem um desses hábitos, deve ficar atento à sua saúde, pois podem aumentar o colesterol ruim no seu organismo. Veja quais são e evite-os!
ATENÇÃO: Atente-se aos sinais do câncer de intestino!
O câncer do intestino e outros associados podem ser muito difícil de detectar, porque os sintomas não são óbvios. Este guia informa como identificar esse problema!
Vitaminas: como tomar para usufruir de todos os benefícios?
Suplementos de vitaminas são muito bons para manter nossa saúde em dia, mas você sabe tomá-los corretamente? Confira esse guia a respeito!
Você sabe quais são os perigos do mofo e como eliminá-lo?
Se você tem mofo em casa pode estar correndo riscos! Saiba como eliminá-lo e proteja sua saúde e de sua família!
É isso que a Coca-Cola faz com o corpo humano
O desafio foi simples: 10 latas de coca-cola por um mês. Vamos dar uma olhada no que aconteceu.
Essa é a melhor maneira de comer bananas!
Sabia que quase todos os benefícios da banana estão diretamente ligados ao quão madura ela está? Entenda.
O que acontece se você segurar um espirro? Inacreditável!
O que acontece quando você prende o espirro? Depois desse vídeo você jamais fará isso novamente...
Aprenda a tratar as dores musculares em casa!
Se você já sofreu com músculos rígidos e doloridos, não deixe de conferir estas 9 dicas de como acabar com isso!
3 Dicas para melhorar sua visão em alguns dias
Veja como melhorar sua visão rapidamente sem procedimentos cirúrgicos!
Descubra como reconhecer os primeiros sintomas da diabetes
Detectar a diabetes logo no início é vital. Este vídeo vai ajudar você a saber os primeiros sintomas da diabetes. Assista!
Você sabe quais são os alimentos ricos em potássio? Confira!
O potássio é um mineral muito importante para a saúde, mas você sabe onde encontrá-lo? Listamos os 10 alimentos mais ricos em potássio. Confira!
Saúde: Dê um fim as dores com estes 6 remédios incomuns!
Aqui estão 6 remédios alternativos que você pode usar quando estiver com dor de garganta, nariz entupido, estresse e ansiedade, dentre outros. É muito interessante!
A alface tem benefícios que você nem imaginava!
Você sabia que a alface é rica em proteínas? Veja esta e outras curiosidades aqui!
Saúde: Folhas de espinafre podem ajudar nos tecidos humanos
A ciência avança a passos largos: será possível criar tecido humano com folhas de espinafre? Confira este experimento revolucionário.
15 Benefícios que a tangerina pode trazer à sua saúde!
Rica em vitaminas e minerais, a tangerina é uma deliciosa fruta cítrica que pode fortalecer a sua saúde e prevenir doenças. Confira!
Quando não se deve consumir gengibre
Embora seja uma das especiarias mais saudáveis do mundo, o gengibre nem sempre é recomendável. Saiba por quê.
Vinho tinto emagrece: verdade ou mentira?
Tomar vinho e emagrecer: verdade ou mito? Descubra agora!
10 Alimentos que influenciam seu humor positivamente!
Os alimentos que consumimos podem afetar nosso humor de diversas maneiras. Experimente esses e mande a tristeza embora!
O que beber, além de água, para manter-se hidratado?
Conheça alguns líquidos que também são fontes de hidratação do organismo além da água. Assista!
Os Benefícios da Hidroginástica na Terceira Idade
Conforme envelhecemos, enfrentamos um dilema: exercícios melhoram nossa vida, mas os riscos aumentam. A solução? Hidroginástica!
Durma melhor seguindo as dicas deste ótimo guia!
Está com problemas para dormir? Pois veja este guia completo que vai te dar dicas excelentes para que você tenha boas noites de sono!
Uma Perigosa Postura Para Crianças!
Esta postura ao se sentar pode ser muito perigosa para crianças, mas muitas fazem isso. Evite que os seus pequenos se machuquem!
Importante: O que fazer em caso de ataque cardíaco?
Como surge um infarto? E o que fazer com uma pessoa que esteja tendo um ataque cardíaco? Veja informações importantes sobre isso e previna-se!
Eu passei a tomar este chá e a minha saúde melhorou!
Este herói anônimo é comprado principalmente por seu aroma agradável e sabor delicioso, enquanto seus impressionantes benefícios de saúde geralmente passam despercebidos.
Cozinhe uma banana antes de dormir e veja seu sono mudar
Pode parecer inusitado, mas este remédio natural realmente ajuda a combater a insônia. Veja como!
O leite de vaca faz mal? Aqui está o que a ciência tem a diz
Leite de vaca é prejudicial? Neste artigo, apresentamos a você os benefícios e perigos dessa bebida para a sua saúde.
Carne desfiada: aprenda a fazer esta delícia
Simples e fácil de fazer, esta carne de panela desfiada fica com um sabor irresistível. Faça e bom apetite!
Acabe com a dor nas costas usando uma cadeira!
Quem é que nunca sofreu com dor nas costas? Conheça 4 movimentos simples que podem te ajudar!
O Que Você Deve Saber Sobre a Anemia
A anemia pode ser a causa de diversos sintomas incômodos e até perigosos e, se não tratada, vira uma condição crônica. Aprenda a se proteger contra isso!
Esses 'fatos' sobre os ovos não são verdade!
Pelo bem das rabanadas e omeletes, decidimos desbancar 12 mitos sobre os ovos.
JAMAIS faça essas coisas de estômago vazio!
O que fazemos antes de cada refeição atua diretamente em nossa saúde. Fique atento!
O nosso cérebro é incrível. Quer saber por quê?
O cérebro humano é a estrutura mais complexa do mundo - e aqui estão alguns dos mais fatos mais fascinantes que você vai gostar de saber!
Seu corpo precisa de mais magnésio? Conheça os sinais!
Se você está sempre com sensação de cansaço, tem dores musculares e tremor nos olhos, estes podem ser sinais de falta de magnésio!