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Receita de Picolé de Iogurte Para o Verão

Este verão promete altas temperaturas. E nada melhor que um sorvetinho para refrescar. E que tal unir o útil ao agradável, ou seja, se deliciar com poucas calorias? Esta receita de picolé de iogurte é prática, baratinha, saudável e pouco calórica. São apenas três ingredientes, e você pode preparar em poucos minutos. Além disso, são três ingredientes saudáveis que ainda vão dar aquela turbinada na sua saúde! Confira a receita.
 
 

Ingredientes

  • 1 copo de iogurte;
  • Morangos (pode ser manga, kiwi ou uva);
  • Mel para adoçar.
 

Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Despeje o conteúdo em copinhos de plástico. Depois, pegue os morangos (ou a fruta de sua preferência) e corte ao meio ou corte em cubo. Espete o palito na fruta e em seguida mergulhe nos copinhos. Leve ao congelador até endurecer. Para desenformar, basta deixar um pouco fora da geladeira. E está pronto um saboroso e saudável picolé com poucas calorias, ideal para esse verão com altas temperaturas. As crianças também vão adorar!

 

 

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