O estresse do cotidiano é algo que tira a paz de muitos seres humanos. A modernidade, a aceleração de nossas rotinas, acúmulo de tarefas e responsabilidade são alguns gatilhos que nos fazem perder a paz, mas não precisa ser assim! Veja agora 5 dicas que trarão luz à sua mente e o ajudarão a organizar melhor seu dia e dia, e viver com mais tranquilidade. Assista:
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Dicas e truques para facilitar a vida de todo o mundo
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Dicas: Veja esses segredos de mercado e economize!
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A verdadeira história sobre a busca da felicidade
Veja como este vídeo leva você à busca pela felicidade, nosso objetivo comum, enquanto nos arrastamos pela monotonia da vida cotidiana.
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Gestão Estratégica em cinco lições
Hoje trazemos para você cinco ótimas lições de Gestão Estratégica, que podem ser aplicadas em várias situações da nossa vida.
Controle seu corpo: 10 Dicas para evitar desconfortos
Sabe quando vêm os soluços, enjoos, náuseas e até mesmo choro justamente na hora errada? Você pode controlar isso e muito mais. Veja nessas 10 dicas.
Meditação por 5 minutos: O guia que faltava para você!
A meditação é usada por pessoas em todo o mundo que querem se beneficiar das maravilhas que ela traz ao corpo, mente e alma. E você só precisa de 5 minutos para isso!
Passa muito tempo em frente às telas? Faça este exercício!
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Eu queria ter conhecido essas dicas antes!
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Que tal viver um dia na Idade da Pedra?
magine que, certo dia, você acabou de acordar... e não há eletricidade, internet, dinheiro nem trabalho ou escola. Nada das coisas com que você está acostumado! Você nem está em sua própria casa, porque foi magicamente transportado para a Idade da Pe
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Alguns dos padrões de pensamento inconscientes que as pessoas têm podem ser muito prejudiciais à saúde mental.
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