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Conheça as vantagens de consumir erva-cidreira!

De: Bruna S.
A erva-cidreira (ou erva cidreira) é uma planta da mesma família da hortelã e do boldo. Seu sabor e aroma único, especialmente nas folhas, tornam-na uma erva especialmente útil para aqueles que precisam combater insônia, cansaço, estresse e ansiedade. Além de ser consumida como chá, a erva-cidreira é bastante usada na aromaterapia. Se quiser saber um pouco mais sobre essa pequena milagrosa, continue lendo...
 

IMPORTANTE: A erva-cidreira NÃO é indicada para gestantes, lactantes, crianças com menos de 12 anos, indivíduos com hipotensão e hipotireoidismo, e quem faz uso de medicamentos sedativos e calmantes.

Imagens: Pixabay e Deposit Photos 

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